Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2021:
|
1150 kcal
|
Fat: 36.41g | Prot: 78.17g | Carbs: 130.62g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Грецкими Орехом, Савушкин Творог Мягкий 0%, Караван Арахисовая Паста Классическая, Calve Майонезный Соус Классический, Пшеничный Хлеб, Danke Сыр Tilsiter, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Фунчоза. Dinner: Малина (Несладкая, Замороженная), Банан, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ikattiwid's Weight History
|