Laskihan se kuume
|
80 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2021:
|
2462 kcal
|
Fat: 111.58g | Prot: 99.93g | Carbs: 252.62g.
Breakfast: Valio Profeel Proteiinirahka Sitruuna-Lime, Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi. Lunch: Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi, Kurkku, Valio Arki Juusto, Flora Normaalisuolainen, Fazer Rukiinen Riisipiirakka. Dinner: Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä. Snacks/Other: Fazer Sininen Maitosuklaa. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|