|
ушли отеки
|
63.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2021:
|
1147 kcal
|
Fat: 49.01g | Prot: 74.54g | Carbs: 98.94g.
Breakfast: Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Snickers Snickers Extra Caramel, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Danke Творожный Сыр, Гомельхлебпром Хлеб Монастырский Бездрожжевой, Рогачевский МКК Молоко 2,5%, Яйцо. Dinner: Leor Морковь по-Корейски, Помидоры, ABC Огурцы Маринованные, Салат Айсберг, Куриное Филе Вареное, Марго и К Хлеб Армянский Лаваш, Astoria Бургер Соус, Ricco Кетчуп , Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Merci Шоколад. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ikattiwid's Weight History
|