Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2021:
|
1270 kcal
|
Fat: 59.46g | Prot: 50.21g | Carbs: 132.63g.
Breakfast: ABC Горчица Муштарда, Merci Шоколад, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Помидоры, Вареное Яйцо, Green Авокадо, Гомельхлебпром Хлеб "Полесье" Улучшенный. Lunch: Перец Болгарский Тушеный без Масла, Свекла Вареная, Березовский Мясокомбинат Тушенка, Масло Подсолнечное, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Ол'Лайт Гранола, Экспонента Напиток Кисломолочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ikattiwid's Weight History
|