Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2021:
|
1357 kcal
|
Fat: 61.31g | Prot: 73.91g | Carbs: 129.93g.
Breakfast: Цикорий, Беллакт Молоко 3,2%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Грецкими Орехом, Савушкин Творог Мягкий 0%, Евроопт Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Блины на Молоке. Lunch: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional" , Водар Хлеба Хлеб Хуторской Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса, Судак Жареный. Snacks/Other: Merci Молочный Шоколад, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ikattiwid's Weight History
|