|
Paino laskikin vielä aamuisesta
|
80.9 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2021:
|
1837 kcal
|
Fat: 76.00g | Prot: 68.29g | Carbs: 214.02g.
Breakfast: Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi. Lunch: Pizza Liha- ja Kasvistäytteellä. Dinner: Flora Normaalisuolainen, Cucumber, Saarioinen Kultakalkkuna, Vaasan Ruispalat. Snacks/Other: Valkosipulileipä. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|