tepe_00's Journal, 13 Aug 21

Sais tää heittely loppua 😐
83.8 kg Lost so far: 13.1 kg.    Still to go: 20.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 August 2021:
1293 kcal Fat: 42.38g | Prot: 84.27g | Carbs: 136.03g.   Breakfast: Kultakalkkuna, Kurkku, Edam 17%, Ruispalat, Kotimaista Rasvaton Maito, Paulig Kahvi. Lunch: Kevyt Jauheliha 9,5%, Ranskalainen Sipulikeitto, Egg, Perunamuusijauhe, Rasvaton Maito. Dinner: Pirkka Vikkelät Kanasuikale, Rainbow Penne Rigate, Flora Kevyt ja Paksu, Punasipuli. Snacks/Other: Appelsiinimehu, Flora Normaalisuolainen, Cucumber, Saarioinen Kultakalkkuna, Vaasan Ruispalat. more...
97 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Gaining 6.3 kg a Week

2 Supporters    Support   

Comments 
Onkohan vaa'assa jotain vikaa? Aamulla 83,8 ja nyt suihkun jälkeen näyttää 81,5. En oikein tiedä mitä uskoa. En siirtänyt vaakaa punnitusten välillä paitsi siinä vaiheessa kun halusin tarkistaa näyttääkö 81,5 toisessakin kohdassa lattiaa.  
13 Aug 21 by member: tepe_00
voit testata vaakaa aika helposti punnitsemalla itsesi esim maitopurkin kanssa ja sitten ilman - erotus pitäisi olla 1kg. ja tuo aamun ja iltapäivän painoerotus voisi selittyä ihan vessareissulla  
13 Aug 21 by member: magiste
Maitopurkin kanssa 82,4 ja ilman vieläkin 81,5. Jotenkin tosi vaikea pysyä perillä painosta kun heittelee noin paljon jo parissa tunnissa.  
13 Aug 21 by member: tepe_00

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tepe_00's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.