Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2021
|
65 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 35.52g | Prot: 74.08g | Carbs: 109.92g.
Breakfast: Малина, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Огурец (с Кожурой), Лэнд Кабачки в Сметане, Кофе с Молоком. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп Лапша, ВИК Ветчина Особая, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Помидоры, Кофе с Молоком. Dinner: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Малина. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin Romanova's Weight History
|