Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 28.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 48.84g | Prot: 139.99g | Carbs: 46.18g.
Breakfast: Кофе, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной, Морской Микс в Заливке Санта Бремор, Кофе. Dinner: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Свое Наше Творог 5%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Кофе с Молоком, Малина. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin Romanova's Weight History
|