Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2021
|
50.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 50.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
750 kcal
|
Fat: 30.71g | Prot: 34.88g | Carbs: 85.69g.
Breakfast: Атяшево Печеночная Колбаса, Тобус Хлеб Дарницкий, Банан, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Вкуснотеево Сметана 15%. Dinner: Twix Mini, Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Шампиньоны Жареные, Макароны Отварные, Вкуснотеево Сметана 15%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristi________'s Weight History
|