Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 30.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
949 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 85.85g | Carbs: 44.21g.
Breakfast: Спартак Шоколад Молочный, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Свое Наше Творог 5%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin Romanova's Weight History
|