Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 98.09g | Prot: 116.22g | Carbs: 126.88g.
Breakfast: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Морковь по-Корейски, Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Lunch: Морковь по-Корейски, Махеевъ Соус Терияки, Булгур (Вареный), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Морковь по-Корейски, Махеевъ Соус Терияки, Булгур (Вареный), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Шоколадное, Нескафе Кофе 3В1. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angel070190's Weight History
|