Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1531 kcal
|
Fat: 42.86g | Prot: 137.53g | Carbs: 154.47g.
Breakfast: Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Авокадо Авокадо, Кижуч, Яйцо (Целое). Lunch: Ризотто с морепродуктами. Dinner: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Куриные котлетки с пюре. Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Арахис, Ого Отруби Ржаные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ponchapp's Weight History
|