Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
|
83.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2095 kcal
|
Fat: 130.92g | Prot: 121.40g | Carbs: 86.39g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Вино Сухое, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Сормовский Хлеб Слойка с Вишней, Городецкий Напиток Кисломолочный Йогуртный Груша-Яблоко. Lunch: Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|