Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
|
85.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 99.77g | Prot: 93.22g | Carbs: 126.98g.
Breakfast: Княгинино Шоколадное Масло, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Яблоко Желтое, Котлета Домашняя, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Миндаль Миндаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|