Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2021:
|
1996 kcal
|
Fat: 89.25g | Prot: 122.16g | Carbs: 177.44g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Магнит Банан, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Банан, Творог 9%, Мёд. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Джаз Арахис Жареный Соленый, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xfatcorex's Weight History
|