Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2013
|
121.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 54.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2013:
|
1040 kcal
|
Fat: 54.59g | Prot: 77.90g | Carbs: 63.55g.
Breakfast: Мёд, Семена Льна, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Картошка Вареная, Шашлык из Баранины, Виктория Язык Говяжий Отварной, Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Грибы (Консервированные, без Жидкости). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zavodik38's Weight History
|