Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2020:
|
1372 kcal
|
Fat: 60.51g | Prot: 68.28g | Carbs: 135.21g.
Breakfast: Milka Шоколад Strawberry Cheesecake, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Утиное Мясо, Макароны Отварные. Dinner: Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 15%, Манты. Snacks/Other: Ратибор Варенье Вишневое, Лето Близко Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89208612297lyda's Weight History
|