Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2020
|
58 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2020:
|
1250 kcal
|
Fat: 46.98g | Prot: 74.17g | Carbs: 150.98g.
Breakfast: Mixbar Арахис в Карамели, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Хурма, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриное Филе Вареное. Dinner: Магнит Хурма, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Говядина Отварная. Snacks/Other: Protein Rex L-Carnitine, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malin-ka's Weight History
|