Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
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51 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 October 2020:
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601 kcal
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Fat: 10.25g | Prot: 36.75g | Carbs: 92.77g.
Breakfast: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Caffè Espresso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Conad Gnocchetti di Patate, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Dinner: Banana, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Conad Il Pane 8 Cereali e Soia (25g), Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Snacks/Other: Uva. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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ireneannamaria's Weight History
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