Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2020
|
38 kg
Lost so far: 31 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2020:
|
2711 kcal
|
Fat: 141.15g | Prot: 96.02g | Carbs: 340.52g.
Breakfast: Чорна Карта Кофе, Chocolatier Какао Порошок, Сливы, Ферма Йогурт Густой 8%, Атб Круассан с Начинкой со Вкусом Шоколада. Lunch: Сливы, Черный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Злагода Сметана 20%, НБХЗ Хлеб Орильский, Гречневый Суп с Крылышками. Dinner: Лимон, Чай, Торчин Кетчуп Чили, НБХЗ Хлеб Орильский, Виноград, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Торчин Приправа 10 Овощей, Яйцо Куриное, Черный Перец, Шампиньоны, De Luxe Масло Сливочное 82%. Snacks/Other: Foodera Арахисовая Паста с Морской Солью, Сливы, Злагода Сметана 20%, Гармония Творог Мгарский Нежирный, Лукас Печенье Грильяжное , Лимон, Чай, De Luxe Масло Сливочное 82%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina.kulik.05's Weight History
|