Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2020:
|
1175 kcal
|
Fat: 42.80g | Prot: 96.91g | Carbs: 100.93g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриное Филе, Вареное Яйцо, Каждый День Сыр Сулугуни, Allmax All Whey Gold. Lunch: Конфета, Рис Вареный, Лайм Филе Куриное в Кляре, Салат Овощной. Dinner: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|