|
есть результат. наконец. прододжаю 😎
|
62.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 78.93g | Prot: 73.25g | Carbs: 219.51g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Творог 18%. Lunch: Котлета Говяжья, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Сухие Спагетти, Огурец (с Кожурой), Лук. Snacks/Other: Шоколад, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliajuliaalexis's Weight History
|