Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2020
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
548 kcal
|
Fat: 21.72g | Prot: 15.43g | Carbs: 74.87g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Хлеб с Отрубями, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Лэнд Кабачки в Сметане. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Коровка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89208612297lyda's Weight History
|