|
Viikko menty taas vajeella ja nyt näyttää että tulosta tulee
|
82.9 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 66.35g | Prot: 104.13g | Carbs: 104.18g.
Breakfast: Kotimaista Vaniljakastike , Oatly Ikaffe, Paulig Kahvi. Lunch: Arla Apetina 10% Lactofree, Rainbow Miniluumutomaatti, Cucumber, Flour Tortilla, Flodins Pulled Chicken . Dinner: Cucumber, Saarioinen Kultakalkkuna, Flora Kevyt Levite, Valio Arki Juusto, Vaasan Ruispalat. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|