mariaperestrelo's Journal, 23 Jul 20

Beaucoup de mal à maigrir
64.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 July 2020:
1183 kcal Fat: 51.52g | Prot: 63.38g | Carbs: 113.48g.   Breakfast: Gerblé Levure de Bière, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Café, pain. Lunch: Nixe Maquereau Escabeche, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf Dur, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oeuf Dur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Nixe Maquereau Escabeche. more...
1491 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 0.3 kg a Week

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Comments 
les derniers kg sont les plus difficiles... gardez courage et dites vous qu'un kg se voit sur la balance mais pas à l'oeil nu 😉  
23 Jul 20 by member: lavachequiri

     
 

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