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68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1451 kcal
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Fat: 28.79g | Prot: 100.17g | Carbs: 191.56g.
Breakfast: Santa Rosa Marmellata di Ciliegie , Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Latte Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Lo Conte Farina di Avena Integrale. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Dinner: Uramaki, Uramaki Salmone Avocado, Nigiri Salmone. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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Silvia150591's Weight History
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