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식단지켜서 잘먹는게 중요하다!!
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79.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1547 kcal
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Fat: 116.35g | Prot: 65.97g | Carbs: 72.69g.
Breakfast: GS25 방탄커피. Lunch: 소고기무국, 서울우유 서울우유, 아보카도, 시금치나물. Dinner: 진주햄 홈소세지, 샐러디 양파 토핑, 오뚜기 타타르 소스, 아보카도, 연어. Snacks/Other: 키토제니 방탄커피, 호두. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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melivn11's Weight History
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