Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
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65 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2295 kcal
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Fat: 46.31g | Prot: 151.36g | Carbs: 320.19g.
Breakfast: Tè (Infuso), Caffè (Espresso), Banana, Myprotein Farina di Avena, Myprotein Omega 3, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Albume d'uovo, Uovo Sodo, Carote Bollite, Coop Gran Mix Riso Grano Saraceno e Miglio, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Riso della Sardegna Basmati, Patate Rosse (Polpa e Buccia). Snacks/Other: Sammontana Gelato Uau Cioccolato , Pesca Noce, Crastan Cacao Amaro, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Watt Whey Protein 90, Banana, Conad Riso Soffiato Biologico, Zymil Yogurt Greco Bianco, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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ClaudiMu86's Weight History
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