Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2020
|
54 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 41.45g | Prot: 70.41g | Carbs: 164.68g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое), Яйцо, Русский бисквит Мини Маффины с Кусочками Шоколада, Белый Хлеб. Lunch: Главпродукт Кета Натуральная, Гречка. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Бекон Копчено-Вареный, Белый Хлеб, Мандарины, Магнит Апельсин, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaly4ka707's Weight History
|