Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2020
|
52.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 45.31g | Prot: 81.73g | Carbs: 110.98g.
Breakfast: Сахар, Цикорий с Молоком, Красная Цена Наггетсы, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе с Молоком и Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Алексеевский Творог 5%. Dinner: Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Аквафиш Горбуша Натуральная Консервы, Макароны Отварные, Яичница. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lady.bashirowa2017's Weight History
|