|
тк у неё нет связи, я не смогла контролировать свой кбжу((;;
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2759 kcal
|
Fat: 116.63g | Prot: 46.73g | Carbs: 383.36g.
Breakfast: Сырные Крекеры, KDV Конфета Glaze, Апельсин, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Ржаной Хлеб. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Dinner: Nestle Nuts, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы, Огурец (с Кожурой), Lay's Чипсы Strong Охотничьи Колбаски, Рот Фронт Халва Глазированная. more...
|
|
2159 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 1 minute, Mountain Biking - 1 hour and 32 minutes, Resting - 14 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours and 20 minutes. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|