Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 76.73g | Carbs: 165.07g.
Breakfast: Дымка Сушка Звёздочка, Каждый День Чернослив Сушеный, Юбилейное Печенье Традиционное , Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Яйцо, Сыр Российский, Перекресток Банан, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Гарнец Льняная Мука, Гарнец Мука Кукурузная. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Белый Хлеб, Грибной суп 🥣, Грибной суп 🥣, Горбуша Жареная. Dinner: Киржачский Молочный Завод Йогурт Натуральный 3,5%, Пятерочка Сахар, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Сыр Российский, Свитлогорье Творог 2%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Дымка Сушка Крошечная , Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи, Rich Томатный Сок, Окей Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kseniya___V's Weight History
|