Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2020
|
72.5 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1059 kcal
|
Fat: 57.05g | Prot: 88.11g | Carbs: 49.02g.
Breakfast: Говядина Отварная, Борщ с Говядиной, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Костромской, Кофе с Молоком, Редис, Вареное Яйцо. Dinner: Село Зеленое Творог 5%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог для Детей без Сахара, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin Romanova's Weight History
|