olik83's Journal, 27 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2020
77.1 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 22.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 May 2020:
1006 kcal Fat: 54.36g | Prot: 65.14g | Carbs: 65.18g.   Breakfast: Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Nutiva Кокосовое Масло, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%,  Яйцо, Edite Bibite Арахисовая Паста, Dolce Granto Сыр Пармезан, Шадринск Молоко 7,1%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. Lunch: Джаз Арахис Жареный Соленый,  Яблоко. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%,  Филе Индейки, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%,  Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Солнышко Палочки Кукурузные . more...
1716 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

   Support   




olik83's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.