Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
45 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
666 kcal
|
Fat: 22.29g | Prot: 30.60g | Carbs: 88.71g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Имбирный Чай, Тыквенные Семечки, Миндаль, Изюм, Яйцо Всмятку. Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Простые Пельмени, Финик. Snacks/Other: Красные Вишни, ДЕП Мороженое, Апельсин. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salievadiana2004's Weight History
|