Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 27.76g | Prot: 122.04g | Carbs: 36.71g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Global Village Зеленая Стручковая Фасоль, Куриные Грудки (Запеченые), Кофе с Молоком. Dinner: Творог Халяль Обезжиренный, Чай Несладкий. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin Romanova's Weight History
|