|
Ура, хоть какой прогресс 😏
|
35.8 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2558 kcal
|
Fat: 102.96g | Prot: 90.54g | Carbs: 320.56g.
Breakfast: Чорна Карта Кофе, Своя Линия Арахис, Пп картошка. Lunch: Черный Перец, Укроп, Лук, Редис, Злагода Сметана 20%, Житня Сила Заварной на Хмелю, Гороховый Суп. Dinner: Go Vege Masło Orzechowe, Росток Хлебцы с Семенами Льна и Подсолнуха, Зебра Пирог, Житня Сила Заварной на Хмелю, Чай, Верес Хрен, Редис, Огурец (с Кожурой), Картофель, Черный Перец, Яйцо Куриное, Ферма Масло Сливочное 73%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|