Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2020
|
77 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 33.70g | Prot: 135.23g | Carbs: 27.68g.
Breakfast: Яблоко Семеринка, Данон Творог Мягкий 5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком. Dinner: Первый Вкус Творог 0%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin Romanova's Weight History
|