Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
87.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1156 kcal
|
Fat: 46.44g | Prot: 66.87g | Carbs: 122.69g.
Breakfast: Мёд, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Котлета Свиная, Кофе с Молоком. Lunch: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Кофе с Молоком, SPAR Салат Капуста Квашеная с Луком, Котлета Свиная. Dinner: Кефир 1%. Snacks/Other: Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 5%, Кофе с Молоком, Мандарины, Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin Romanova's Weight History
|