Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
89.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 29.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1103 kcal
|
Fat: 43.93g | Prot: 70.07g | Carbs: 111.82g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Кофе с Молоком, Магнит Салат Крабовый с Капустой. Lunch: Чай, Кофе с Молоком, Мираторг Карбонад Свиной, Гречка Отварная, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный". Snacks/Other: Первый Вкус Кефир 0,1%, Яблоко Семеринка, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin Romanova's Weight History
|