Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2020:
|
1041 kcal
|
Fat: 33.09g | Prot: 76.40g | Carbs: 114.38g.
Breakfast: Allmax All Whey Gold, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Сливочное Масло, Красная Цена Форель Слабосоленая, Лаваш. Lunch: Gruntaler Сыр Легкий 30%, Творог (Полностью Обезжиренный), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, МарС Марс. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|