|
Вес прежний
|
82.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 January 2020:
|
1187 kcal
|
Fat: 28.94g | Prot: 73.54g | Carbs: 173.06g.
Breakfast: Доктор Слим Доктор Слим, Зеленый Чай. Lunch: Принцесса Ява Чай Зелёный, Ашан Финики Сушёные, RANET Чернослив, Глобус Морковь Отварная, Брокколи, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Dinner: Пшеничный Хлеб, Гречка, Подлива. Snacks/Other: Финик, Пятерочка Грейпфрут. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kirill160195's Weight History
|