Всем привет!)) Меня зовут Людмила мне 30 лет.После двух родов сильно поправилась,был гормональный сбой прием гормонов.До родов весила 52 кг. после 115кг и это ужасс!!!после грудного вскармливания второго ребенка решила что надо срочно худеть и взяла себя в руки.Занималась с джилиан майклс по программе похудеть за 30 дней,вес уходил очень стремительно,но потом встал.Я перешла на тренеровки с синди кроуфорд секрет идеальной фигуры и вес опять сдвинулся но не надолго.Потом был перерыв но вес не вернулся,что самое главное.Но после долгого перерыва и необдуманного поглащения вкусняшек вес начал приходить я пошла в зал.2 месяца упорно занималась и правильно питалась.далее не было возможности продолжать посещать фитнесс центр и я опять села за пол года ничего не делания прибавилось 5 кг и вот я снова в строю веду борьбу с лишними кг осталось 19 кг)))И Я СМОГУ!!!