Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2020
|
93 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1250 kcal
|
Fat: 54.46g | Prot: 71.66g | Carbs: 125.09g.
Breakfast: Перекресток Варенье Клюквенное, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Кофе с Молоком, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Мандарин, Яблоко Семеринка, Скумбрия Запеченная, Винегрет. Dinner: Куриная Грудка, Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin Romanova's Weight History
|