Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2019:
|
1488 kcal
|
Fat: 66.10g | Prot: 70.71g | Carbs: 153.56g.
Breakfast: Яйцо, Кузина Брауни с Шоколадом, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Форель Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной, Хек. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Пирожное Корзиночка, АМА Пирожное Картошка, Сушеное Манго. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
misssssss's Weight History
|