Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2019
|
64.8 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2019:
|
1397 kcal
|
Fat: 55.44g | Prot: 53.00g | Carbs: 170.38g.
Breakfast: Сырники Домашние, Чай, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Карусель Салат Вдохновение, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Dinner: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Пиканта Сироп Малиновый, Куряночка Творог 5%, Му-Му Суп Картофельный с Грибами. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89208612297lyda's Weight History
|