Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2019
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96.4 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2019:
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2061 kcal
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Fat: 64.20g | Prot: 126.11g | Carbs: 238.56g.
Breakfast: Zucchero di Canna, Don Jerez Cappuccino Solubile, Snep Plus Cappuccino. Lunch: Fratelli Carta Pane Carasau, Eurospin Tonno al Naturale, Delizie del Sole Contorno Grigliato. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure , Fratelli Carta Pane Carasau, Delizie del Sole Cavolfiore a Rosette, Dorada Petto di Pollo Grigliato in Gelatina, Uva Bianca. Snacks/Other: Coop Cioccolato Fondente Extra, Nutkao Crema Fine al Latte e Nocciole, Zucchero di Canna, Don Jerez Cappuccino Solubile, Snep Plus Cappuccino. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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ilaria2530's Weight History
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