Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2019
|
65.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2019:
|
1242 kcal
|
Fat: 38.65g | Prot: 48.28g | Carbs: 181.09g.
Breakfast: Чай, Красные Помидоры (Консервированные), Здрава Крекер Французский, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Lunch: Сырники, Дикси Свиная Поджарка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Морковь по-Корейски, Макароны Отварные, Хлеб Черный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
89208612297lyda's Weight History
|