Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1672 kcal
|
Fat: 74.47g | Prot: 43.27g | Carbs: 203.85g.
Breakfast: Лева Сырок с Кокосом, Чай, Arista Огурцы Маринованные Консервированные 3-6 см, Leor Салат Морковь Пикантная, Vici Рыбные Бургеры. Lunch: Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Barilla Макароны Отварные, Vici Рыбные Бургеры. Dinner: Евроопт Десерт "Йогуртно-Клубничный", Чай, Arista Огурцы Маринованные Консервированные 3-6 см, Бабушка Аня Пельмени Домашние. Snacks/Other: Беллакт Панна Котта Соленая Карамель. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t.tsugaeva's Weight History
|